Sucos

Limonada suíça

Limonada suíça

Ingredientes: 4 limões tahiti com a casca, 1 litro de água gelada, açúcar ou adoçante e gelo à gosto.

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir imediatamente.

Ingredientes: 4 limones Tahití con cáscara, 1 litro de agua fria, azúcar o edulcorante y los cubos de hielo.

Preparación: Mezclar todos los ingredientes en una licuadora, colar y servir inmediatamente.

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Suco energético e Suco Detox

Suco Detox

 

Suco Detox/Jugo Detox:

Ingredientes: 50 g de abacaxi, 50 g de couve, 5 g de gengibre, ½ limão, 200 ml de água e gelo.

Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Ingredientes: 50 g de piña, 50 g de col, 5 g de jengibre, ½ limón, 200 ml de agua y hielo.

Preparación: Mezclar todos los ingredientes en la licuadora.

Suco energético/ Jugo de la energia

Ingredientes: 200 ml de suco de laranja, 50 g de manga e 20 g de beterraba.

Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Ingredientes: 200 ml de zumo de naranja, 50 g mangas y 20 g de remolacha.

Preparación: Mezclar todos los ingredientes en la licuadora.

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